運動が苦手な私のダイエット方法について

夏真っ盛りですね。すごく暑い日が続いていますね。こんな暑い日はプールや海水浴に行って、涼みたいものですよね。私はプールが大好きなので、今年も旦那とプールに行きたいなと思いました。しかし、私はデブです。去年に比べて大分お腹が出てきました。三段腹どころじゃなく、五段腹ぐらいになってしまっています。当然こんなだらしない体を人前に出すわけには行かないですよね。そう思って、ダイエットを決意しました。旦那さんとプールに行くためには、10キロは痩せなきゃいけません。しかし、私は体を動かすのが苦手です。子供の頃に足を悪くして以来、運動はどーも苦手なんですよね。そこで、運動をせずに痩せる方法を探しました。そんなときに見つけたのが酵素ダイエットです。これは私にとっては画期的でした。このダイエットはご飯の代わりに酵素ドリンクを飲むことでダイエットをするものです。ご飯を抜くのはきついかなと思ったのですが、全然そんなことありません。それどころか、体の不純物が落ちたようなスッキリした気分になります。実際これで4キロ痩せることが出来ました。もうちょっと頑張ります。